O que são mudrās?

MUDRĀS

Mudrá é uma postura da consciência, um estado sostenido da consciencia. Ha diferentes práticas/técnicas de mudrá, envolvendo: contemplações, direcionamento do prana, posições específica do corpo ou das mãos. Aqui veremos especificamente mudrás que utilizam as mãos.

Hasta Mudrás são gestos (feitos com a mão) reflexológicos, simbólicos e energéticos/magnéticos. Alguns mudrás podem ter os 3 efeitos juntos.

Gestos reflexológicos: os gestos desencadeiam diferentes estados de consciência e emoções. Não é por acaso que em épocas diferentes e culturas diferentes, os mesmos gestos podem ter o mesmo significado desencadeando a mesma emoção, como por exemplo as palmas unidas frente ao peito. Mudras formam parte do inconsciente coletivo.
As mãos atuam como antenas canalizando energias que se encontram no akasha. Cada mudra tem uma frequência que sintoniza com uma energia específica do universo.

Gestos energéticos: mudra trabalha sobre o pranamayakosha, o corpo energético. As mão tem chakras (centros de energia) por onde circula o prana (energia vital).
Dependendo do gesto se estará, absorvendo/captando, projetando ou potencializando essa energia.
A posição dos dedos também determina o efeito energético. Por exemplo juntando a ponta de dos dedos (na mesma mão), se estará conservando 2/5 de energia que seria liberada.
A posição das mão em relação com o corpo também determinará seu efeito. Por exemplo se colocar a mão na frente de um chakra principal, afetará a energia desse vortex. Devemos ter em conta também que cada dedo se corresponde com um elemento diferente, então a ativação de determinado dedo fará um trabalho energético diferente em cada caso. Aliás cada dedo se corresponde com um elemento, chakra, emoção e orgão diferentes.

Gestos simbólicos: alguns gestos simplesmente simbolizam animais ou elementos da natureza. Mesmo assim, sempre nos conecta com alguma emoção. No corpo sutil não terá o mesmo efeito realizar o trishula mudra (arma de shiva para combater a ignoranza) que o padma mudra (flor de lotus).

Faça uma vivência de mudras comigo, aqui no vídeo!